这些舒适的香草梨酸奶松饼湿润,充满温暖的香料,不会太甜。好吧,我真的很喜欢这些松饼。我希望你也一样!
在理想的世界里,我们都能抽出时间坐下来,喝杯茶或咖啡,做一顿美味均衡的早餐,在开始一天的工作之前,与我们爱的人轻松地交谈。因为情况并非总是如此(我听到你们中的一些人惊呼道:“哈哈”),所以对我来说,有一些健康的食物可以在繁忙的早晨赶得过去,这很重要。这就是这些美味的松饼食谱的由来!
早餐有多重要?
无论我匆匆忙忙多少,我总是吃早餐。超出了我饿的明显事实(他们不称之为突破 -快无所事事,我在大约10个小时内没有吃过!),这是一个很好的方式来开始你的新陈代谢,促进你的身体,尤其是你的大脑。你吃的是不是必须的第一的在早上的事情,但这一天的第一餐是一个健康的东西很重要!
这不是我爱一个好松饼的秘密,我有食谱证明它!尝试更伟大的食谱就像我的卑鄙的妈妈松饼或者南瓜松饼!或者是不同的东西,这些柠檬蓝莓乳清干酪松饼会让你大吃一惊的。
用梨烘烤
我喜欢将梨添加到我的烘烤中,最近一直在踢!他们为食谱添加了如此多的水分,不需要被去皮,是纤维的一个很好的来源......我们都可以使用更多!在这个配方中,我使用了我推荐的巴特利特梨。在成熟时,巴特利特梨是芬芳和更柔软的。当他们开始看起来有点褐色并在冰沙上使用它们时,我会冻结它们(删除核心)。浪费不想要吗?如果你没有梨,你可以子磨碎的苹果。
香草梨酸奶松饼

香草梨酸奶松饼
这些香草梨酸奶松饼是湿润的,并添加了完美的香料——这是开始你一天的最好方式,或者是家庭更健康的零食!不要吃坚果,让它们成为学校的午餐。
成分
- 2杯磨碎的成熟Bartlett梨(皮肤上)(4-5梨)(或苹果)
- 2鸡蛋(打)
- 2茶匙香草
- 1/2杯油(橄榄油、鳄梨油或其他中性油)
- 1/2杯香草希腊酸奶
- 1/3杯红糖(或椰子糖)
- 1/4杯蜂蜜(或枫糖浆)
- 2茶匙肉桂
- 1/4茶匙肉豆蔻
- 1/4茶匙盐
- 1茶匙泡打粉
- 1茶匙小苏打
- 1杯全麦面粉
- 1杯中筋面粉
- 3/4杯切碎的烤山核桃(可选)
- 15—山核桃半(可选)
指令
-
将烤箱预热到350华氏度,在松饼盒上垫一层纸。
-
在一个中等大小的碗里,混合磨碎的梨,鸡蛋,香草,油,酸奶,红糖和蜂蜜。
-
在一个大碗里,混合肉桂,肉豆蔻,盐,发酵粉,小苏打,全麦面粉,通用面粉和坚果(如果需要的话),并搅拌在一起。将湿的材料加入干的材料中,用橡胶刮刀搅拌直到完全混合。
-
用一个大冰淇淋勺,将松饼面糊分入准备好的衬垫中。如果喜欢的话,在上面放半个山核桃。
-
烘烤大约30分钟或直到金色棕色和插入中心的牙签出来清洁。从烤箱中取出以冷却在烤架上并用餐(这些冻结良好长达2个月)。

我可以把这些松饼给我的孩子(9岁和12岁)吗?我不确定孩子们吃蛋白粉是否合适。谢谢。
这些看起来很棒!我永远不会想到松饼中的梨。感谢分享。
我用这个配方制作了草莓松饼和草莓蓬松的松饼!感谢您将我介绍给真正的健康发酵希腊酸奶蛋白粉!采摘矿井,在公平的公平和爱它!
嗨,林赛,我很高兴你和我一样喜欢它!谢谢你的精彩反馈,我爱创意!圆环面
我刚做了一批在宝宝出生前冷冻起来(预产期是明天!!)它们很美味,而且我相信在宝宝出生后,它们会是一个很棒的零食——它们冷冻起来非常好!
我只是做了这些,用的是切碎的苹果而不是梨,坚果我没加。完善学校的小吃!它们尝起来很美味,做起来很完美。
令人敬畏的谢尔斯滕!
我有3个过度成熟的梨,并搜查了你的博客,发现这个美妙而简单的食谱。松饼出来潮湿和蓬松,每个人都爱他们!你是我的英雄!xo
太谢谢你了,温迪,你真是太好了!xo
你对用什么代替蛋白质粉有什么建议吗?我不确定要不要把它喂给我的孩子。
嗨Janelle,我会尝试用1/2杯面粉取代,应该有效!我同意没有给你的小孩喂食。
我喝了冷冻梨,他们可以工作吗?
嗨tori,
我想制作这个食谱,但没有小麦面粉。我可以使用所有目的面粉吗?
嗨,劳拉,你可以的!
这些都很好吃,我已经做过两次了,它们在我们家不会长时间。
我用苹果制作了这些,美味,美味,如此潮湿!
百胜!很高兴你喜欢杰基,谢谢你的评论!x tori.
有史以来最好和最通用的松饼食谱!!我用尼亚加拉地区的熟梨做了一批,松饼又湿又好吃。